读书习惯和心得体会

当对人生或者事物有了新的思考时，就很有必要写一篇心得，这样可以记录自己的思想活动。写好读书习惯和心得体会是有技巧的，接下来给大家分享读书习惯和心得体会，方便大家学习。

读书习惯和心得体会篇1

我国著名教育家叶圣陶先生曾经说过：“教育就是习惯的培养。”的确，礼貌习惯好，思想品质就优良;学习习惯好，就能取得优秀的学业成绩。幼儿习惯的形成有一个循序渐进的过程，内容由少到多，逐渐定型;因此良好的习惯应从小培养。那么如何培养孩子的良好习惯呢?笔者认为：

一、适当为孩子确立规矩

家长要根据孩子的年龄特点，适时为孩子确立规矩。无规矩不成方圆。孩子二至三岁时，家长就应该给他立下规矩，诸如玩完玩具必须放回原处，否则就没收玩具。大一点儿的孩子给他制订每天大致的作息时间，明确劳逸和做事的要求，让他意识到每一种事物都有其自身的规律、秩序和准则，这是不以人的意志为转移的，不可肆意违背。孩子到了四五岁时，就要对学习时间也有所规定，以利于孩子形成按时学习的习惯。规则意识的养成不是一朝一夕的事，也没有整齐划一的是非界限。家长应该加以引导，像明显伤害他人自身及环境的行为应予以制止。我们可称之为“红灯行为”，告诉其制止的原因或道理。有的是完全可以做并且应该做的，如有利于孩子独立性发展及符合公德利益的行为应该得到及时鼓励、支持，我们称之为“绿灯行为”。

二、教育要得法

家长要依据孩子的实际采用适当的方法，培养良好的习惯，要注意讲求方法和实效。当孩子出现不良行为时，家长可采取转移目标，让孩子选择、给孩子一个台阶下等方法。做为家长要多运用正面激励的方法，例如，要孩子养成物归原主的习惯，首先家长要创设一个整洁的家庭环境，让孩子受到潜移默化的感染。如果孩子把积木摊了一地，家长说：“乖孩子，快帮妈妈收拾一下积木，要吃饭了。”这句话对于孩子的暗示是：收积木是妈妈的事，我做不做无所谓，这样孩子就不可能形成应该自己收拾玩具的规则意识。

再如，当发现孩子乱放书时，可用游戏的口吻说：“书宝宝要回家了，你知道它的家在哪儿?你会把它送回去吗?”当孩子把书放回原处后，应及时给予肯定和赞扬，鼓励他以后重复这样良好的行为。对于大的孩子，家长可以对其做事的速度提出要求，并进行检查。如在孩子起床以及做家务劳动等方面，有意识地提高要求，养成他在一定的时间内认真做好一件事的习惯，同时还可以给孩子一方属于他的空间，放手让他按自己的意愿去整理自己的“小天地”。

三、把爱和严结合起来培养孩子良好的习惯，还需要家长具有一定的意志力。立下规矩后就要督促孩子坚持去做，经过一段时间的训练形成一个好的习惯。现在的孩子大多是单儿，是家长的掌上明珠。例如，张伟长得非常讨人喜欢，他走路时不小心被椅子绊了一跤，就非要把椅子“打”一顿不可。叔叔吃了他的苹果，他要叔叔吐出来补好还他。这些幼稚的想法和举动常常逗得全家人哈哈大笑。在这种纵容的环境中长大，他上学时会在课堂上走来走去，高声大叫，会为某件小事与同学打得不可开交。

父母总想“树大自然直”，孩子还小，人又机灵，大起来会懂事的。但他的举动让老师大伤脑筋，作业本忘了带、上课了，他才想到要上厕所，一会儿把同学的铅笔弄坏，一会儿又左顾右盼。老师的批评、家长的打骂导致张伟同学对学习失去兴趣和信心，会产生“为什么大家都不喜欢我”的想法。现在许多家长像张伟父母那样只注重孩子的自由发展，却忽视了良好习惯的培养。不少家长知道该怎样要求，但做起来却往往以情感代替理智。例如，说好了孩子自己走，但只要孩子一哭，家长就退让;说好了不再买昂贵的电动玩具，但只要孩子一闹，家长就心软，最终“败下阵来”，以妥协告终。孩子尝到了哭闹的甜头，就会以此为武器要挟家长，慢慢地就形成了无理取闹的不良习惯。因此，家长要学会坚持自己的正确意见，理智地爱孩子，把爱和严格要求相结合，对孩子的执拗、哭闹可采取“冷处理”的办法，暂时置之不理，孩子若发现哭闹不再起作用时，自然会自己找个台阶下——玩别的了。

四、统一要求，形成合力

培养孩子的良好习惯特别需要家长在教育要求上一致。调查表明，家长抚养孩子的方式主要有三种——“权威型”、“民主型”、“放任型”。研究的结果非常令人吃惊，在“权威型”的家里，家长要为孩子制定一些规则，孩子可以选择的很少，而且必须遵守家规。在“民主型”的家里，家庭生活中处处体现着公平，会考虑到每个家庭成员的感受，有许多选择，并且很注重相互间的合作。对于那些被家长“放任”的孩子，他们可以相信任何他们愿意相信的东西，他们做事也总是由着自己的性子来。自由放任状态下成长的孩子很难和别人合作并良好相处。

培养孩子良好的习惯是一件不容易的事。说容易，是因为习惯的培养可以进行随机教育;说艰难，是因为养成一个好习惯，并非一朝一夕的事。一个孩子由需要提醒才能完成的动作，发展到不需要任何意志努力的习惯动作，本身就是个反反复复的过程。

读书习惯和心得体会篇2

我国教育家叶圣陶认为“教育就是培养习惯。”可见培养习惯的重要性。好的习惯能让人一生受益，坏的习惯有时会毁掉一个人的一切。那么，怎样才能使学生养成良好的学习习惯呢？下面就结合笔者的实践谈几点体会。

一、要及早开始培养要使学生养成良好的学习习惯。

从小学入学的第一天起，就要有目的有计划的注意培养，否则，当不良习惯养成后再纠正就困难了。笔者从抓课堂常规入手，因为课堂常规是正常教学的保证，也是提高学习效率的保证。小学生课堂常规一般包括以下内容：

1、学习用品放置的位置。应培养学生到校后就按当天课程表将书包里的教科书和作业本一一取出放在一定的位置，每节课后要准备好下一节课的学习用品，上课时不能削铅笔打墨水借学习用品等。

2、坐、站的姿势要正确。坐的姿势：头要正，眼睛看前方，两肩要平，背要挺直，两腿并拢，双手放在膝上或自然下垂；站的姿势：向左或向右侧跨出一步，呈立正姿势。课前向老师行礼，课上发言都要保持正确的站立姿势。

3、课前发言要举手，不随便插嘴。一般举左手，举起手时五指并拢，肘关节与肩平。老师指定某一同学发言后，其他同学将手放下。

4、听到预备铃声立即不再讲话，以最快的速度跑进教室，入座后静候老师到来。通过这样的常规训练，班上一般都能形成较好的教学秩序。

二、循序渐进，逐步发展良好的学习习惯。

不能指望一朝一夕就养成，也不能全部一下子养成，它有一个由简单到复杂逐渐形成的过程。所以我们要根据学生的年龄特点、根据教学的需要，循序渐进，逐步提出具体的切实可行的要求，使他们良好的学习习惯由少到多，由部分到整体，持续稳定地得到发展。随着年龄的增长，学习水平的提高、知识的不断增多，到小学高年级，就要在简单的学习习惯基础上逐步训练养成更高要求的学习习惯。如阅读习惯、勇于创新习惯等。那种不遵循习惯形成规律，幻想一朝一夕就养成某种学习习惯的想法是不切合实际的，也是极其有害的。

三、加强训练

密切配合良好习惯的养成，必须依靠学生多次反复的实践，并且对学生来说，应主要放在课堂上进行。

要养成良好的学习习惯，不能只讲要求，而应结合教学实际，精心备课，细心指导，反复训练，认真检查，严格督促，对做得好的个人或小组给予语言鼓励或授予小红星，使良好习惯的养成融于课堂教学之中。同时在反复实践和强化训练中，尤其要注意各科老师之间，教师与家长之间，班与班之间的密切配合，步调一致，否则会降低强化效果，影响良好习惯的形成。

四、树立良好的学习榜样。

树立榜样不仅对小学低年级的学生，就是对高年级学习习惯的养成都有很大的促进作用。如在班上多表扬上课认真听讲、开动脑筋、独立完成作业、作业本整洁、认真检查的学生，举办优秀作业展览会。使其他学生自觉模仿，形成习惯、对学生的每一点良好行为，教师不仅要及时给予表扬，而且要在班上营造一种良好的舆论氛围。同时家长和教师也要注重自己的言行，做好学生的表率，不能使自己的不良习惯“传染”到孩子的身上。对高年级的学生则要给他们多讲一些名人怎样持之以恒、勤奋好学、刻苦钻研等方面的故事。引导他们多读一些课外书籍，从中感受良好习惯对一个人成才的重要影响，从而自觉养成良好的习惯。

五、发挥“主导”与“主体”的和谐作用。

在培养过程中，学生的主体地位是不容置疑的。要发挥巨大的作用，必须要靠教师正确的、合理的、及时的引导。在学生学习行为出现异常时，及时与之探讨互商对策，并尊重学生的意见和想法，激发学生的积极性和主动性。而不是一味的“讲”“灌”“压”。只要师生关系融洽了，“主导”与“主体”的作用也就体现了，效果也就不言而喻了，因此，教师要以一个参与者、指导者、监督者的身份来教育影响学生，充分发挥学生的自主性和主体性，使“主导”与“主体”之间达到和谐统一，从而取得最佳的培养效果。

培养良好的学习习惯是一个永久性的话题，是一项复杂而艰巨的工作。随着社会的变革，培养的策略也要与时俱进。要适应21世纪的教育特点，培养学生良好的行为习惯还需要我们在实践中不断探索和不断总结。

读书习惯和心得体会篇3

如今的孩子都是独生子女，每个家长都希望自己的独苗苗能身心健康，茁壮成长。可是，调查表明：由于家长的过分娇惯、过分纵容、以及成人教育方法的不当，使得有的孩子形成不良行为习惯。如娇气、懒惰、自私、任性、攻击性强等等。面对孩子的这些不良行为习惯，我们该怎样去纠正呢?该如何培养幼儿良好行为习惯呢?工作几年来，本人有以下几点小小的体会：

一、转变教育观念，平等对待每一位幼儿

作为教师我们应该树立正确的教育观与儿童观，有了正确的教育观念，才能正确看待自己的教育对象，与孩子建立良好的师生关系;才能真正“热爱、尊、幼儿，才能平等对待每一位幼儿，为每一个孩子的成长创设宽松、和谐、充满爱的环境。

在工作中，我深深体会到，孩子都是可爱的，他们有优点、也有各自的弱点，作为老师绝对不能因某个孩子有较突出的长处就偏爱他，更不能因某个孩子有比较明显的弱点就歧视他。只有平等地爱每一个孩子，孩子才能对你产生依恋，产生信任，为纠正他们的弱点打下情感基础。

每个班的孩子都来自不同的家庭，有的来自高干家庭，有的父母是个体，也有的是农村转来的。孩子的表现也各不相同，有的听话、有的任性，有的活泼、有的孤癖 、不合群……但相同的是他们都是祖国的花朵，祖国的未来。因此，几年来，我给予孩子的是平等的爱，是面向全体的爱，不管哪个孩子，犯了错都积极的帮助纠正错误，绝不姑息哪个孩子;当孩子取得成绩，不管孩子是好孩子，还是“坏孩子，我都给予表扬、肯定”。如今，孩子们爱粘着我老师长、老师短的，家长们都亲切地称我为“小赖老师”。

二、了解幼儿的个性心理特点，因人而异，因人施教

每个孩子都有各自的特点。常言说：“一把钥匙开一把锁”，只有了解孩子们的个性心里特点后，“对症下药”，才能真正开启每个孩子的心扉，才能真正成为塑造孩子灵魂的工程师。

首先，通过各种途径深入了解分析班上每一个孩子的个性心里特点，晨读时，和孩子个别交谈，说说心里话，课余和孩子们一起游玩，观察他们的一举一动，琢磨他们的一言一行，掌握他们的特点。其次：针对每个幼儿的个性、脾气、爱好等，因人而异进行教育。比如，小佳佳自尊心较强，且容易产生抵触情绪。如果教师公开指出他们的缺点，他不但不接受，还使起性子，所以，我批评他时非常尊重，特别注意了批评方式。我采取了正面教育的方式，犯了错不是马上批评他，而是给他讲道理，懂得自己错在哪里，明白了道理，他就能爽快地承认错误了。

而雯坤小朋友却有强烈的自卑感，胆子小，不合群，做事总是畏畏缩缩，生怕自己做不好，对这样的孩子我首先是树立起他的自信心，比如我经常表扬她是一个爱清洁、讲卫生的好孩子，让她感到老师喜欢她，慢慢地更交给她一些容易做的事，担任一些容易做的事，回答一些简单的问题，让她体验到成功的喜悦，从而逐步树立起信心，开学不到两个月，雯坤便能主动和小朋友一起做游戏，性格也活泼、开朗多了。

事实上，每个孩子都有个性弱点，易克俊小朋友，聪明、记忆力好，但常常坐不住，自控力差，卢晓丽是个勤快的孩子，但反应较慢……。老师应细心观察，发现他们的长处和短处，杨其长，去其短，使每个孩子都能得到最大限度的发展。

三、坚持以正面教育为主，培养孩子的良好行为习惯

缺点较多或犯了错的孩子，当他们受到成人的指责、批评或不受人喜爱、不被人尊重时，他们原本那脆弱的心灵就会受到伤害，很有可能变得自卑或粗暴、反抗性强。因此，我们要坚持以正面教育为主，利用幼儿的本身积极因素克服消极因素。

1、防患未然。

有的孩子经常出现某种不良行为，而每出现一次不良行为就得到一次强化，久而久之便形成了不良习惯。因此，孩子的不良行为一经发现，就应该给予重视，并坚决给予纠正。并为孩子创设重复好行为的情景。有一次，幼儿在墙上乱涂乱画，我马上制止了他们的行为，告诉他们好孩子不能再墙上乱涂乱画，要爱护公共卫生，并马上准备了几块小黑板和一些粉笔头，让幼儿用粉笔头在小黑板上涂画。这样既纠正了他们的行为，没有使他们的不良行为成为一种习惯，而且丰富了课余内容，提高了幼儿的绘画能力。

2、利用各种教育教学活动进行教育。

各种教学不仅能向幼儿传授知识，掌握技能，更是培养幼儿优良品质，及形成良好行为习惯的好途径，如：故事《孔融让梨》激发幼儿去模仿学习，培养歉然的友好行为;诗歌《小弟和小猫》又让孩子们知道，大家喜欢的是爱清洁、讲卫生的好孩子，从而纠正不讲卫生的坏习惯;音乐课上，优美、动听的旋律培养了幼儿活泼、开朗的性格，让那些孤僻的孩子在愉快、活泼的情景里受到陶冶，改变性格;常识课中，通过认识社会生活，了解成人劳动，教育幼儿对成人要尊敬，要爱护成人的劳动。

各种教学活动都是培养幼儿良好性格的途径，但要注意，教学内容不能和实际相脱节，教师要积极引导幼儿将已懂得的道理转化为实际行动。因此，我特别重视通过日常生活、游戏来不断巩固，强化他们所懂得的道理和形成的好行为。如晨间接待时，坚持要求幼儿用礼貌用语;排队时，要求幼儿遵守秩序;餐点时要爱惜粮食，养成不挑食的好习惯……

3、多表扬、多鼓励。

孩子都希望能得到别人的赞许，肯定与尊重，那些缺点较多的孩子也不例外。成人的表扬、鼓励能使幼儿明白自己的优点和长处，从而使优点长处得到巩固和发扬，因此，老师应有意识的通过活动，多发现他们的长处，表扬、鼓励他们，并进一步要求他们改掉一些不良行为习惯。记得，郭文峰这个“淘气包”顽皮得不得了，老师和家长伤透了脑筋。但有一次，他表演“小娃娃”非常成功，我当即表扬了他，并希望他向小娃娃一样，听话、懂事。他特别高兴，逢人便说：“老师表扬我了”。从此，郭文峰慢慢地变了，我们再也不叫他“淘气包”了。

表扬鼓励幼儿时要注意，对容易产生骄傲的孩子，表扬应慎重;而对于一些缺乏自信，或缺点较多的幼儿，当他们取得了一点一滴的进步、老师都应给予鼓励、表扬。

四、家园合作、共同对孩子的行为进行指导。

孩子首先接触的是家庭，幼儿从家庭生活中获得初步的生活体验，知识技能，形成了初步的行为习惯。而家庭教育是对促进幼儿个性品质的形成起决定性的作用，因此，我们应认识到家庭教育的重要性，为争使家庭教育和幼儿园教育保持一致，互相配合，共同执导，帮助幼儿纠正不良行为习惯。

首先，通过家访，晨间接待，家长会等途径多与家长联系，使家长了解我们，信任我们，愿意和我们一到指导幼儿的行为。

其次，举办家长学校，教育知识讲座。向家长宣传幼儿教育的正确方法;介绍幼儿园生活及教育工作的内容和方法，帮助家长掌握教育的艺术;向家长宣传个性品质培养的重要性，使家长注重对孩子情感与人格的培养。

再次，利用便条、家园联系卡，使教师、家长互相了解幼儿在家、在园的表现;掌握孩子的点滴进步;知道还有哪些不足，从而进行有针对性的再指导，再进一步进行纠正。

孩子是祖国的花朵，尽管有的花朵不是那么的娇美，不是那么的鲜艳。但我们，辛勤的园丁绝不能让任何一朵花凋零、枯萎，我们应用更多的爱心，用更多的心血去浇灌、培育他们，为我们祖国美好的未来添上一道绚丽的色彩。

读书习惯和心得体会篇4

父母都希望自己的孩子学习好。要使孩子学习好，第一件事就是培养良好的学习习惯。俗话说：“五岁成习，六十亦然”。在上学之初就培养孩子良好的学习习惯，是关系到他一生能否取得学业成就的大事。培养孩子良好的学习习惯是一项系统工程，家长是孩子的第一任老师，家庭教育也是学校教育的延续，家、校配合对孩子成长至关重要。俗语讲：“不积跬步，无以至千里”，培养孩子良好的学习习惯必须从小事入手，从点滴做起，从培养良好的学习和生活习惯开始。为此，作为正处于小学学习阶段的小学生的父母，我们从小学开学之初就十分注重培养钟俊杰良好的学习习惯，总结起来，我们着重培养孩子养成下面五种学习习惯：

第一，养成定时专心学习的习惯。学习是一种艰苦的脑力劳动，只有专心致志、全神贯注才能提高学习效率，取得良好的成绩。为使孩子养成专心致志的学习习惯，父母必须认真地看待孩子学习这件事。孩子上学以后，要给孩子准备一张书桌，或者相当于书桌的适合孩子学习的专用的地方，决不能让孩子今天趴在床上应付，明天又在椅子上凑合。还要为孩子安排一段温习功课的时间。小学生放学比较早，放了学可以适当让孩子在外面玩一会儿，然后再回家开始学习，最好不要拖到晚上。每天到了孩子学习的时间，全家人都要安静下来，不要大声谈话、聊天或者闲扯，看电视时把声音关得小一点，尽量给孩子创造一个安静的环境。

在这段时间里也不做令孩子分心的事，如打牌、搓麻将等等，免得激起孩子的好奇心，分散他的注意力。也不要一会儿问孩子学校的事，一会儿批评孩子书包弄得太脏、文具放得不整齐，一会给孩子倒杯水等等，最好是坐下来做些没有声响的工作。如果这时父母也能坐在孩子旁边读书、看报，那就更好了，这样，除了给孩子一个良好的学习环境，还能给孩子树立一个爱学习的榜样。按照上面所说的去做，孩子就会把学习当作生活中的必要程序来完成，每到学习时间，就会主动坐下来做功课，再也用不着父母的提醒、叮嘱和责骂了，孩子会很自然地养成定时、专心的好习惯。

培养孩子专心学习，还得培养他做什么事情都紧张、敏捷、集中精神，绝不慢慢悠悠的好习惯，做事认真做，做完了就痛痛快快地玩。要让孩子知道，边玩边做作业，并不能减少作业，也不会玩得更多，而且作业没完成，玩也玩得不痛快。只有尽快认真地完成作业，才有可能痛痛快快地玩，玩的时间才能多一点。这一点既要讲给孩子听，也要在行动上约束他。规定不完成作业就不能玩，而且坚持不动摇。紧张、认真的习惯潜移到学习上就是专心致志，而懒懒散散、敷敷衍衍的孩子，不仅事情做不好，学习也学不好。

第二，养成按时独立完成作业的习惯。做一个好学生必须有学习责任感，而按时独立完成学习任务是学习责任感的具体表现。一个好学生到了该学习的时候就应该放下一切主动地去学习，应该自己完成的作业决不让别人代替。但是，由于孩子刚入学，自制力差，还没养成习惯，一时难以做到，这就要求父母给以督促和指导。虽然工作很忙，但孩子一到五年级的作业我们家长都有有为他签名，不管孩子提出什么理由和借口，当天的作业必须当天完成，决不允许拖到第二天。虽然辛苦了一点，但在检查与签名的时候如果孩子做作业中遇到困难，父母只能给以讲解和启发诱导，鼓励他自己去克服困难，找到答案，但家长决不能包办代替。因为孩子要掌握知识、发展智力、培养不怕困难的坚毅精神，只有通过独立思考才能做到。

读书习惯和心得体会篇5

养成良好的习惯可以使你更加完美。好习惯成就一生，坏习惯则会使你更加堕落，甚至错上加错。

俗话说得好，无规矩不成方圆。不错，在任何地方都有规矩。在学校，在家里，在公司里，在某个城市，在商场里…。。。这样的公共场所和私人场所都有制定一些必须要去遵守的规则，也正是这些在必要场合的规则，维持了社会秩序，维护了社会和谐，才会让我们的生活更加有条理。

许多名人就是因为有了许多好习惯来要求自己，他们才会有那么高的成就。比如文人鲁迅，他总是要求自己不能浪费时间，而且他还会在别人喝茶或者干别的一些事的时候看书读报，他还说过：“浪费自己的时间就等于慢性自杀，浪费别人的时间就等于谋财害命。”不错的，时间对于每个人来说都很宝贵，可是有的人却不懂得去珍惜时间，任时间白白流走，事后才知道后悔，可那时已经晚了。虽然每个人都知道《长恨歌》这首诗，可是又有谁会明白它的真谛?

还有句话说：“纪律是铁的保证”，没有一个好的纪律又怎么会有一个好的习惯呢?正如有些同学在上自习课那样，经常和旁边的人交头接耳，可是有的同学却能约束自己。这两种类型的同学，不同的习惯也明确了他们对学习的不同的态度和行为举止的规范程度。能约束自己的学生自然是好学生，好孩子了，可是那些上课交头接耳的同学却恰恰相反。

综上所述，说明养成良好的习惯的重要性，所以好习惯能帮助我们走向成功。还习惯是我们一生的财富!

读书习惯和心得体会篇6

每个人都有一些习惯，或好或坏。习惯让人摆脱不掉过去的一切。好习惯让人终生受益，坏习惯让人后悔莫及。我也不例外，习惯像我的影子每时每刻跟随在身后。

我的好习惯有两个：第一是爱读书;第二是爱整洁。读书的习惯是在二年级时养成的。我家里有很多书，爸爸妈妈爱看书，受他们的影响我也开始了我的读书生涯。从安徒生童话到一本本文学名着再到十万个为什么。从书中我学到了不少知识，丰富了我的头脑，也使我的作文水平有了很大提高，这一切可都是书的功劳。我有“爱整洁”的好习惯，可归功于我妈妈。前一段时间，她在家里搞了个清洁“大行动”，三天两头对我的卧室进行突击检查，发现卧室里脏乱不堪，不仅要罚我整理好，还要我负责清洗一个星期的碗筷。这可难为我了，有时我忘了整理书桌，妈妈就让我洗一个星期的碗，我的手沾水的时间一长就会起一些小水泡，为了逃避洗碗的惩罚，我就养成了随时整理房间的好习惯，只要看到哪里不整洁，就会主动打扫打扫，就连写字时也很注意尽量不写错，保持作业本干净整洁。

我的坏习惯是马虎、粗心，光这两条就给我留下了不少的遗憾。就拿考试来说，有许多题，我会计算失误、审题马虎而丢分，这使得考试第一名始终于我无缘，几乎每次考试都会留下一些这样的遗憾。难怪妈妈经常对我说：偶尔的失误也会使人终生遗憾，更何况经常犯同样的错呢!

好的习惯是由于家长老师的帮助慢慢培养起来的，坏的习惯却是因为个人的惰性慢慢滋生的。为了自己以后的发展，我要让好习惯继续发扬，让坏习惯到此为止。